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缓解孤独、释放压力

当下社会，网络媒介已深深扎根于人类社会，三年的全球性病毒更是进一步催化了线下生活的线上转移，短信取代了对话，影像取代了见面，具身体验感的丧失加剧了人们交流中的无意义感，人们无法从式微的人际交往中汲取养分，“群体性孤独”症状日益突出。

养宠物是缓解孤独的有效途径之一。宠物文化的盛行带来了宠物经济的繁荣，宠物食品、玩具、医疗、护理等各个领域方兴未艾，但每月花费少则数百，多则数千。在经济下行的压力之下，一系列“小众宠物”迅速走红，并俘获了当代年轻人的芳心。

主打陪伴 超高性价比

“小众宠物”其实在很早之前就兴起过，回望过去，不少90后们的童年都充斥着“平替宠物”的身影，例如泡在水里会不断长大繁殖的水宝宝和屏幕里有形状各异宠物的电子宠物机。这些没有生命的“小宠物”代替了有生命的猫狗，陪伴着我们一起度过了一个无忧无虑的童年。

浙江大学医学院附属精神卫生中心抑郁障碍科医生尹肖雯认为，年轻人养宠是社会情绪的一种表现，“因为年轻人普遍比较孤独，他们在情感上渴望陪伴、被包容和接纳，宠物成了年轻人的情感慰藉”。

“实际上在悉心照顾宠物的过程中，自己代入了。”尹医生说。当养猫养狗条件不允许的时候，年轻人可能会转向更为低成本的“宠物”。

传统的宠物如猫狗虽然可爱，但需要付出一定程度的时间、经济和空间成本，当代年轻人很难负担得起。于是，一系列奇奇怪怪的“平替宠物”应运而生，装扮精致的小石头、纸盒小狗、品质各异的芒果核等，在都市青年中快速流行了起来。

“平替宠物”主打的就是陪伴兼性价比！

这些新兴宠物的特点是维护成本低、易于照料和富有情感价值，这些小众宠物的流行，也反映了年轻人对于趣味社交和情感寄托的需求，侧面也展现了他们对于传统宠物养护责任的回避。

你养的什么狗？你今天遛狗了吗？

在当今这个充满创意和个性的时代，年轻人的生活方式总是不断给人带来新奇的感受。他们在宠物选择上的独特偏好更是玩出了花样。芒果核、纸盒、石头能成为他们的“心头好”，年轻人的宠物世界可谓无奇不有。

养芒狗几乎成了当代年轻人的互联网新型行为艺术，还带着一些“发疯”的美感。

“芒狗”就是把吃完的芒果核洗干净、毛梳蓬松、打扮打扮，以宠物的形式存在。甚至还衍生出了不同品种：长毛芒狗、短毛芒狗、卷毛芒狗、刺猬芒狗……

为什么这么沉迷于养芒狗？不少“芒狗”主人给出了回答 ：“芒果核毛茸茸的手感很舒服，真的很像在摸小猫小狗啊！”

“一开始觉得很离谱，但又很好奇，所以就自己养一个来玩玩。”

“你不觉得制作芒狗的过程很解压吗？我最喜欢洗‘狗毛’的那一步。”

“这不比真的猫猫狗狗省心？完全不需要花时间花精力去照顾它，随时拥有小狗自由！”

看多了别人养芒狗的帖子，自己也会变得蠢蠢欲动，怪不得年轻人对养芒狗如此上头，除了芒狗还有 “纸盒小狗”，也曾在大学生中风靡一时。

大学生们用纸盒做成宠物狗的样子，牵着去逛操场、拴在宿舍门口“看家”、与其他纸盒小狗相亲……有的学校还专门为学生们举办了纸盒狗展览活动。

如果说上面两个宠物还能从中窥见传统宠物的身影，那么“宠物石头”绝对可以打破你的想象力。

没错，就是你想的那个石头，我们每天随处可见的石头。养石头比养纸盒狗和芒狗更简单，连制作过程都省了，直接捡来就能开始养。当然，大家在挑选时也都是会尽量选择美观并且符合自己眼缘的石头来饲养。

大家会给石头取名，还会用沐浴露给石头洗澡，用精油进行养护。不仅给宠物石搭建小窝，还会带它出门遛弯。“宠物石头”的售价在10~30元。今年8月，淘宝“宠物石”销量环比上月增长246%。有售卖“宠物石头”的店铺告诉记者，店里的畅销款已卖出1000多份，整个9月的营业额预计在2万元左右。除了宠物石本身，甚至还延伸出了宠物石的水乳、服饰、别墅小窝等周边商品。

这也再次证明了，宠物不一定是活物，也可以是任何无生命物体。这些“无生命宠物”的待遇，跟养真的宠物也没什么差别了。

一点也不奇怪 并且真的很解压！

从宠物石头、纸盒狗到芒狗，当代年轻人的爱好看似不着边际，实则有其深刻意义。养无生命宠物，既是一种新型解压方式，也是年轻人情感的投射与释放。年轻人不仅可以在制作和创作芒狗的过程中排解压力，获得成就感，也能让人短暂逃离现实世界，重温一种久违的童趣和天真。

美学心理学上有一个“移情”理论，说的是人可以通过自己的意识活动，将自己的思想和感情加诸对象，使对象具有一定的情感和审美色彩。

年轻人对石头、纸盒、芒果核等无生命的物体赋予“生命”的过程，并非只是无聊生活下的“发疯行为”，而是投射了自己内心的情感。

这些“好养活”的物品也为年轻人省去了养宠物所需的时间和金钱，但又能得到心理上的抚慰。某种程度上来说，养无生命宠物和前几年很火的养电子宠物是一个道理，都是通过寻找精神寄托，为枯燥压抑的生活提供动力。

对于快节奏生活的年轻人来说，日常加班、出差都是常事，即便是平时正常下班累的只想一屁股窝在沙发里，养活自己已经是一件难事，更别提再去饲养一只真正的宠物，去为它付出时间成本、经济成本。

面对职场竞争、学业压力、人际关系复杂等多重挑战，年轻人往往感到力不从心，没有时间也没有精力去社交，却渴望找到一个可以让自己暂时忘却烦恼的空间、一个可以无条件陪伴自己的伙伴。

而这些“新型宠物”它们安静听话、不吵不闹、不掉毛不用洗澡、省钱省事……不仅能解压，还能最小成本地满足年轻人有一个宠物的心愿。

这些新型宠物除了低成本、易饲养和高陪伴之外，还有一个共同的特点，是不用面对分离和死亡，在慢节奏的观察中获得疗愈。

这些看似怪异的“新式宠物”不会死亡，不会走失，充当着一个相对稳定的个体，接受着心理的投射与释放。

由于死亡教育的缺失，使现在年轻人当面对宠物死亡时，往往会经历深刻的悲伤和失落感。这种情感反应在心理学上被称为“丧亲之痛”，即使对象是非人类动物，其情感的强度和复杂性也不容忽视。通过将这些无生命物体当作宠物来养护和呵护，则回避对死亡的恐惧。

将石头、芒果核等无生命物体当作宠物的人的心态在心理学上可能表现为情感投射与心理慰藉、逃避现实与心理防御机制、个性化表达与自我认同、社交互动与心理支持与心理平衡等多种心理现象或倾向。只要在合理的范围内，有一个稳定的个体帮助我们舒缓压力，都是有利于心理健康的。

所以这些小宠物们一点也不奇怪，为我们带来抚慰的同时还有利于健康，可以说是不可或缺的平价养生好宠物！

如果你生活很累、工作很累、学习很累，想拥有陪伴，想养宠物，却缺乏时间照顾它们，那不妨考虑让这些“新式宠物”来替代一下吧~

说到最佳“平替宠物”，不知你心中的TOP1是什么呢？

@大慈小孝文化生活馆