【圳与你相遇】| “预制”生活
来源：短文分享 作者：小孝 发表时间：2024-10-19
关键词
真实的人生无需滤镜
当“预制菜”走入生活，我们了解了何为“预制”后。随后一系列的“预制”层出不穷。如今，“预制”攻陷了朋友圈。比如“生日还有一星期，照片已拍好P好”、“迷惑竞争对手，在备考期间发旧照”、“假期还没到，朋友圈已经预制好”…
“预制朋友圈”，意指预先制作并定时发布的内容，每一条都是对理想生活的精心构想。人们不再是朋友圈里的即兴创作，而是导演与编剧，每一幕都精心策划，确保每次展示尽善尽美。
“预制生活”有好有坏，选择“预制”的生活方式，无外乎人们想通过一方小小的屏幕，展现出自己最完美的一面。“预制”虽然完美，但生活需要我们真实的面对。
社交媒体展示只是生活的一部分，真实的生活远比屏幕上的瞬间丰富，它包含了挫折、困惑、平凡，亦有喜悦、成长与收获。接纳并珍视这些真实体验，有助于我们找回更多的自我认同。
设置健康的社交媒体使用边界，设定每日浏览时间上限，避免深夜刷屏；选择性关注真正关心的人和有价值的信息源，减少无意义的比较与攀比；切实参与线下活动，丰富现实生活，以此增强对虚拟世界的平衡力，不与现实脱钩太远。
真实展示生活多元的样子，比如喜怒哀乐，比如个人见解与感悟，而非仅呈现“完美”瞬间。对待他人动态，抱持同理心与尊重，以包容的眼光看待每个人对于生活的理解、分享。
生活的意义并不在于我们展示了多少美好，是我们如何直面自己、与他人连接。
真实的人生无需滤镜，鲜活的自己才是最美的风景。只有这样，我们才能在这个复杂的社交网络中，找到属于自己的真实与快乐。